Cara Menghilangkan Cegukan

sumber: sehat99.com

Saat itu sedang mengalami kondisi badan yang tidak fit pasca didiagnosa oleh dokter radang faringitis akut disertai batuk namun tidak pilek. Suatu ketika setelah mengkonsumsi obat radang yang diberikan oleh dokter dan sedang bersenda gurau dengan teman yang diimbangi tertawa keras, tiba-tiba “hik....hik...” nah ada apa ini? Kenapa ini? Kok cegukan?

Mengira ini hal wajar seperti yang pernah kita alami, dan teringat saran orang tua untuk meminum air putih yang banyak. Namun air putih yang banyak yang sampai bikin perut kembung, tak kunjung menghentikan cegukan. Ada apa kenapa bagaimana???

Cegukan dapat dialami oleh siapapun, mulai dari bayi hingga orang dewasa. Apa sebenarnya cegukan itu? Cegukan atau Singultus adalah kontraksi yang terjadi secara tiba-tiba dan tidak disengaja atau tidak sadar (involunter) pada diafragma (membran otot yang memisahkan rongga dada dan rongga perut), sehingga pada kondisi tersebut udara yang secara tiba-tiba melewati paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, dan pada saat inilah terjadinya suara khas cegukan yaitu “hik”.

Berikut beberapa penyebab dan cara menghentikan cegukan yang saya kutip dari berbagai sumber.

Penyebab Cegukan

Cegukan pada umumnya terjadi secara berulang-ulang dalam semenit. Namun apa sih penyebab cegukan? Pada umumnya cegukan disebabkan oleh:

TAMAN JEPUN, BALI FRANGIPANI GARDEN “Suasana Tenang di Tengah Keramaian Kota Denpasar”

Tak perlu repot lagi harus berpikir kemana untuk menenangkan diri sambil melepas lelah dalam suasana asri dan tenang di tengah keramaian Kota Denpasar, apalagi sudah bosan ke berbagai tempat rekreasi sebelumnya. Taman Jepun (Bali Frangipani Garden) menjadi solusi tempat yang sangat cocok untuk bersantai dalam suasana yang alami dan tenang.

Taman Jepun yang berlokasi di Jl. Hayam Wuruk no. 104H, Denpasar, merupakan salah satu taman di Kota Denpasar yang memiliki ciri khusus, dalam lahan seluas 2,5 hektar mengoleksi sekitar 400 jenis pohon jepun (kamboja), beberapa diantaranya didatangkan dari luar negeri seperti Amerika Latin, India dan beberapa negara di Asia Tenggara. Bahkan ada jepun langka yang usianya ratusan tahun. Taman ini ditata rapi dilengkapi dengan kolam ikan. Memasuki areal taman akan terasa begitu sejuk, serasa berada di hutan kamboja yang spesial, apalagi jika musim kamboja berbunga biasanya pada bulan Mei-Nopember, semarak warna-warni bunga kelihatan indah mempesona dengan bau harum yang menggoda, membuat pikiran menjadi tenang.

Cafe Pomegranate: Relax with 360° Open Natural View

"Relaxed and Natural," kata-kata yang pas untuk Pomegranate versi saya. Sebuah cafe yang berada jauh dari keramaian, berbaur dengan suasana alam dengan pemandangan sekeliling  360° alam terbuka.

Cafe Pomegranate beralamat di Jl. Subak Sok Wayah Ubud, Bali. Lokasinya lumayan jauh dari jalan raya. Saat memasuki persimpangan di Pasar Ubud, tepatnya di depan Puri Saren Ubud, mengambil arah ke barat menyusuri Jalan Campuhan. Setelah melewati Museum Puri Lukisan Ubud tepat sebelum jalan yang menurun, di sebelah utara jalan ada jalan yang menanjak. Jalan tersebut yang menuju Cafe Pomegranate. Bagi yang membawa mobil, bersiaplah untuk berolahraga untuk mencapai cafe ini. Karena jalan menuju Cafe Pomegranate hanya bisa dilalui oleh satu sepeda motor, itupun kalau berpapasan salah satu harus berhenti. Setelah memasuki jalan yang menanjak, terdapat area parkir utnuk mobil. Lihat penunjuk arah di tembok, tepat pada sebuah gang yang dibatasi dinding tinggi, gang tersebut yang akan menuju Cafe Pomegranate. Jika harus berjalan kaki, jangan berkecil hati dulu, anggap saja berolahraga untuk membuang kalori. Haaaa... Tapi, bukan itu alasannya, karena akan disambut oleh pemandangan yang indah sepanjang perjalanan.

Sariawan akibat Mulut atau Lidah Tergigit

medical news today

Saking asiknya makan atau ngemil dan sangat begitu menikmati, tiba-tiba "klik," lidah atau bibir tergigit. Lidah atau Bibir pun berdarah dan sakitnya lumayan, lama-lama membengkak. Keesokan harinya rasa sakit semakin parah, seperti sariawan. yaah memang bekas gigitan itu telah menjadi sariawan. Lho kok bisa??

Sebagian orang biasanya mengeluhkan sariawan setelah mulut atau lidahnya tergigit. Kenapa lidah atau mulut yang tergigit akan berkembang menjadi sariawan?

Pendakian Gunung Batur, Alam adalah Sahabat

Pengalaman ini bukan cerita baru. Walaupun pengalaman tahun lalu, kesannya terasa sepanjang masa.

Saya sangat suka aktivitas outdoor. Aktivitas outdoor berpadu sempurna dengan pemandangan indah adalah obat bagi apapun masalah yang sedang kita pikirkan. Saat itu bulan agustus 2013, dari lantai 3 gedung kampus, bersama teman seorang mapala menatap puncak gunung nan jauh di utara berlatar cerahnya langit bertaburkan biru. Tanyaku, “Apa yang akan aku dapatkan saat pertama kali berada disana?” Jawaban yang menantang, “Jangan tanyakan itu padaku, karena jawaban dari setiap puncak selalu berbeda dan sulit dimengerti. Datanglah ke gunung, temukan jawabannya disana.”

Dan pertanyaan “kapan” dari ku yang terbalas senyum, cukup memulai pengalaman ini.

17 Agustus 2013, bersama tiga rekan berangkat ke Kintamani dari Kota Denpasar dan dua orang teman yang merupakan anak mapala berangkat dari puncak Gunung Agung. Lho maksudnya?? Yaps, mereka hari itu memperingati 17 Agustus di Puncak Gunung Agung, dan sore harinya akan bertemu kami di Kintamani untuk menuju Gunung Batur. Gunung Batur cocok untuk kami para pendaki pemula.

Gunung Batur (1.717m) merupakan gunung nomor dua di bali, setelah Gunung Agung (3.142m). Gunung ini letaknya di kecamatan Kintamani, kabupaten Bangli. Gunung ini memiliki kaldera besar yang dianggap salah satu yang terbesar dan paling indah di dunia. Kaldera ini terbentuk setelah dua letusan besar 29.300 dan 20.150 tahun yang lalu. Gunung ini telah meletus sebanyak 26 kali sejak 1804. Letusan terbesar adalah pada tahun 1926 yang menyebabkan Desa Batur ditutupi oleh lava. Letusan terakhir terjadi pada tahun 2000, tapi syukurnya itu bukanlah letusan yang besar. Jadi Desa Batur yang terletak di sebelah selatan gunung berapi yang ada sekarang adalah sebuah desa baru yang dibangun setelah letusan. Gunung hitam kering ini masih memiliki nafas dan memberikan hidup kepada masyarakat di sekitarnya.

Foto udara Kaldera Batur dari sisi timur Gunung Agung. Sumber: dewatajourney.com

Kawah Gunung Batur, Capture dari Google Earth.

Perjalanan dari Denpasar ke Kintamani sekitar 2 jam perjalanan, kami pun bertemu di Kintamani pukul 20.00 WITA. Tidak bisa membayangkan bagaimana tangguhnya dua orang teman kami yang baru turun dari mendaki Gunung Agung dan sekarang menemani kami menuju puncak Gunung Batur. Awesome...

Jalan turunan berkelok kami susuri menuju Desa Kedisan yang terbalutkan kabut dengan hawa dingin yang menusuk tubuh, sampai kami memasuki jalanan yang lumayan rusak serta banyak persimpangan tepatnya di kawasan hutan pinus, dan berhenti pada areal Pura Tampurhyang. Ternyata kawasan ini yang disebut sebagai jalur pendakian Toya Bungkah. Jalur pendakian Gunung Batur ada 2, yaitu jalur pendakian Toya Bungkah dan jalur pendakian Puri Jati. Sebelum beristirahat kami melakukan persembahyangan di Pura tersebut sebagai kepercayaan kami untuk memohon ijin dan keselamatan selama beristirahat dan pendakian. Pukul 21.30 WITA kami beristirahat pada sebuah wantilan dekat pura, namun tidur sangat gelisah, terganggu dengan hawa dingin yang semakin larut semakin menusuk sampai ke tulang.

Deringan alarm dari ke-6 HP sontak membuat kami ber-6 terbangun kaget. Hahahaa bagaikan ada panggilan darurat untuk bertempur. Dan yeaah pukul 02.00 WITA, 18 Agustus 2013. Saatnya berkemas-kemas untuk memulai pendakian. Sementara pendakian dimulai dengan menaiki motor. Sungguh pengalaman luar biasa menelusuri jalan setapak yang tidak datar serta menanjak lumayan terjal menggunakan motor bebek. Kasian motor kami, hiiiiiii. Berhenti di depan sebuah pura dengan pondasi yang tinggi. Sepeda motor kami masukkan ke semak-semak di depan pura (gile benerrrr, haaa). Sebelum pendakian yang sebenarnya, diawali persembahyang pada pura tersebut. Dan, pendakian dimulai. Pengarahan terlebih dahulu dari teman kami yang akan menjadi penunjuk jalur pendakian. Konsep pendakian kami adalah Leader dan Sweeper. Satu sebagi Leader (pemimpin) yang akan memimpin pendakian kami di depan dan satu orang lagi sebagai Sweeper (penyapu) yang berjalan pada barisan paling belakang kelompok untuk memastikan tidak ada anggota kelompok yang tertinggal atau tersesat.

Bermodalkan dua buah senter ukuran sedang dan satu senter dari HP, kami telusuri jalur pendakian yang gelap gulita memasuki hutan pinus. Jelang beberapa lama jalur terbagi dua, satu jalur yang lebih landai namun lebih jauh dan satu lagi jalur lebih cepat namun terjal. Beristirahat sejenak, dan lanjut dengan keputusan melewati jalur lebih pendek (cepat). Jalur pendakian semakin menanjak dan mulai berpasir serta berkerikil yang membuat tempo langkah semakin melambat. Kalau tidak hati-hati bisa terpeleset atau tersangkut akar pinus yang banyak membentang di tengah jalur pendakian.
 

pemandangan kelap kelip lampu di desa jika cuaca di punggung gunung tidak berkabut. sumber: febryhadinata.blogspot.com

Angin membawa hawa dingin semakin terasa berhembus kencang sebagai tanda sebentar lagi akan keluar dari hutan pinus menuju jalur yang terbuka. Dan benar saja, kami keluar dari hutan pinus dengan jalur semakin curam, sudut kemiringan sekitar 60 derajat yang ditempa angin yang cukup kencang, cukup kuat untuk menghempaskan langkah kami. Sayang sekali pemandangan kelap kelip lampu-lampu di desa di bawah tidak dapat kami nikmati dengan puas, kabut terus menyelimuti pendakian. Pendakian pun dihadapkan dengan jalur bebatuan bekas dari lahar yang mendingin, yang diselimuti oleh embun pagi sehingga cukup licin saat kita lalui. Ini menandakan puncak semakin dekat. Dan benar saja, sudah sampai pada puncak Gunung Batur tepat pukul 04.00 WITA yang telah kami tempuh selama 2 jam pendakian.

Mengesankan!!!

Sembari menunggu sunrise, beristirahat di tenda sebuah warung yang berada di puncak. Ternyata benar apa kata teman-teman yang sudah pernah kesini, ada

Obligasi

Obligasi adalah suatu istilah yang digunakan dalam dunia keuangan yang merupakan suatu pernyataan utang dari penerbit obligasi kepada pemegang obligasi beserta janji untuk membayar kembali pokok utang beserta kupon bunganya kelak pada saat tanggal jatuh tempo pembayaran. Ketentuan lain dapat juga dicantumkan dalam obligasi tersebut seperti misalnya identitas pemegang obligasi, pembatasan-pembatasan atas tindakan hukum yang dilakukan oleh penerbit. Obligasi pada umumnya diterbitkan untuk suatu jangka waktu tetap di atas 10 tahun.

A.    Macam-Macam Obligasi 

1. Obligasi dilihat dari sisi penerbitnya:

a.       Corporate Bonds : merupakan obligasi yang diterbitkan oleh sebuah perusahaan, baik perusahaan yang berbentuk badan usaha milik negara (BUMN), atau perusahaan swasta.

b.      Government Bonds : yaitu obligasi yang diterbitkan oleh pemerintah pusat.

c.       Municipal Bond : adalah obligasi yang diterbitkan oleh pemerintah daerah guna membiayai proyek-proyek yang terkait dengan kepentingan publik (public utility).

    2. Obligasi dilihat dari sistem pembayaran bunganya :

a.       Zero Coupon Bonds : adalah obligasi yang pembayaran bunganya tidak dilakukan secara periodik. Namun, bunga dan pokok dibayarkan secara bersamaan pada saat obligasi tersebut jatuh tempo.

b.      Coupon Bonds : adalah obligasi dengan kupon yang dapat diuangkan secara periodik sesuai dengan ketentuan penerbitnya obligasi tersebut.

c.       Fixed Coupon Bonds : adalah obligasi yang memiliki tingkat kupon bunga yang telah ditetapkan sebelum masa penawaran di pasar perdana dan pembayarannya dilakukan secara periodik.

d.      Floating Coupon Bonds : adalah obligasi dengan tingkat kupon bunga yang ditentukan sebelum jangka waktu tersebut, berdasarkan suatu acuan (benchmark) tertentu seperti average time deposit (ATD) yaitu rata-rata tertimbang tingkat suku bunga deposito dari bank pemerintah dan swasta.

         3. Obligasi dilihat dari hak penukaran/opsinya :

a.       Convertible Bonds : adalah obligasi yang memberikan hak kepada pemegang obligasi untuk mengkonversikan obligasi tersebut ke dalam sejumlah saham milik penerbitnya.

b.      Exchangeable Bonds : adalah obligasi yang memberikan hak kepada pemegang obligasi untuk menukar saham perusahaan ke dalam sejumlah saham perusahaan afiliasi milik penerbitnya.

c.       Callable Bonds : adalah obligasi yang memberikan hak kepada emiten untuk membeli kembali obligasi pada harga tertentu sepanjang umur obligasi tersebut.

d.      Putable Bonds : adalah obligasi yang memberikan hak kepada investor yang mengharuskan emiten untuk membeli kembali obligasi pada harga tertentu sepanjang umur obligasi tersebut.

         4. Obligasi dilihat dari segi jaminan atau kolateralnya:

a.       Secured Bonds : adalah obligasi yang dijamin dengan kekayaan tertentu dari penerbitnya atau dengan jaminan lain dari pihak ketiga. Dalam kelompok ini, termasuk di dalamnya adalah:

·         Guaranteed Bonds : adalah obligasi dimana pelunasan bunga dan pokoknya dijamin denan penangguangan dari pihak ketiga

·         Mortgage Bonds : adalah obligasi dimana pelunasan bunga dan pokoknya dijamin dengan agunan hipotik atas properti atau asset tetap.
iii. Collateral Trust Bonds : adalah obligasi yang penjaminannya menggunakan efek yang dimiliki penerbit dalam portofolionya, misalnya saham-saham anak perusahaan yang dimilikinya.

b.      Unsecured Bonds : adalah obligasi yang penjaminannya bukan dengan kekayaan tertentu melainkan dengan kekayaan penerbitnya secara umum.